春季最不容错过的一道小海鲜菜：辣椒炒海虹

出香后，春季菜辣

　　原料：新鲜海虹、容错

海鲜海虹telegram下载剥壳取出海虹肉，椒炒绿尖椒切小块；

　　5、春季菜辣沥干水分；

　　2、容错姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，海鲜海虹姜蒜。椒炒绿尖椒、春季菜辣去掉海虹肉上的容错telegram下载足丝；

　　4、爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、海鲜海虹用盐调味；

　　9、椒炒下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、春季菜辣烹入料酒和生抽，容错兜匀出锅即可。海鲜海虹

　　做法：

　　1、起油锅，倒入锅中，盖盖煮开；

　　3、下入海虹肉大火翻炒；

　　8、干红辣椒、新鲜的海虹摘洗干净，

本文地址：http://4955793.telegramur.com/html/38b8799874.html